Midijos baltame vyne
Pagrindiniai patiekalai

Midijos baltame vyne

Midijos baltame vyne yra Prancūzijos ir Belgijos virtuvės įkvėptas patiekalas, vertinamas dėl gaivaus skonio bei greito paruošimo. Svarbiausia gaminimo dalis yra tinkamas šviežių moliuskų paruošimas ir trumpas garinimas giliame puode. Šis midijų baltame vyne receptas leidžia vos per kelias minutes paruošti sultingas jūros gėrybes aromatingame sviesto bei česnakų padaže.

Paruošimas
15 min
Gaminimas
10 min
Sudėtingumas
Lengvas
Porcijų kiekis
2
Pasirinkite, kiek porcijų norite pagaminti
Dar neįvertinta. Būk pirmas!

Gaminimo eiga

  1. 1
    Midijų paruošimas

    Nuplaukite midijas po šaltu tekančiu vandeniu. Aštriu peiliu ar šepetėliu nuvalykite nuo kiautų nešvarumus ir pašalinkite plaukelius. Išmeskite visas suskilusias arba atviras midijas, kurios neužsidaro lengvai į jas pabeldus.

  2. 2
    Daržovių pakepinimas

    Giliame puode įkaitinkite alyvuogių aliejų ir pusę sviesto ant vidutinės ugnies. Sudėkite smulkintus šalotinius svogūnus bei česnaką. Pakepinkite apie 2-3 minutes, kol svogūnai taps skaidrūs ir pakvips.

  3. 3
    Vyno supylimas ir užvirinimas

    Į puodą įpilkite sausą baltąjį vyną ir padidinkite ugnį, kad skystis užvirtų ir pradėtų garuoti.

  4. 4
    Midijų troškinimas garuose

    Sudėkite paruoštas midijas į užvirusį vyną, pabarstykite juodaisiais pipirais ir sandariai uždenkite puodą dangčiu. Garinkite ant stiprios ugnies 4-5 minutes. Kartkartėmis pakratykite uždengtą puodą, kad visos midijos pasiskirstytų tolygiai.

  5. 5
    Patiekalo užbaigimas

    Nuimkite puodą nuo ugnies. Įmaišykite likusį sviestą ir smulkintas petražoles. Išmeskite visas midijas, kurios garinimo metu neatsidarė, ir iškart patiekite.

Maistinė vertė (Kcal) (1 porcijai)

380
Kalorijos
24 g
Baltymai
18 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
Maistinė vertė yra apytikslė, apskaičiuota pagal recepto ingredientus.
Šiame recepte yra alergenų: moliuskai, pienas, sulfitai. Jei esate alergiški, prieš gamindami patikrinkite visų naudojamų ingredientų sudėtį.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kaip patikrinti, ar šviežios midijos yra tinkamos maistui?
Šviežios gyvos midijos turi būti tvirtai užsivėrusios. Jei kiautas praviras, lengvai pabelskite į jį pirštu – gyvas moliuskas lėtai užsidarys. Jei kiautas lieka atviras arba yra skilęs, tokį produktą būtina išmesti.
Koks baltasis vynas geriausiai tinka virimui?
Geriausiai tinka sausas baltasis vynas, pavyzdžiui, Sauvignon Blanc, Pinot Grigio arba Muscadet. Venkite saldžių arba ąžuolo statinėse brandintų vynų, nes jie pakeis padažo skonį.
Ką daryti su neatsidariusiomis midijomis po išvirimo?
Visas midijas, kurios po 5 minučių garinimo liko visiškai užsidariusios, būtina išmesti, nes jos nebuvo gyvos prieš gaminimą.
Ar galima naudoti užšaldytas midijas?
Taip, šaldytos midijos tinka gaminimui. Jei naudojate jau apvirtas ir užšaldytas midijas, jas reikia tik atšildyti ir pakaitinti padaže 2-3 minutes.
Ar galima šį patiekalą pašildyti kitą dieną?
Išvirtų moliuskų šildyti pakartotinai nerekomenduojama, nes karštyje jų mėsa greitai praranda drėgmę ir tampa guminė.

Gaminant šį patiekalą svarbiausia neuždelsti garinimo proceso, nes per ilgas kaitinimas padaro jūros gėrybių mėsą kietą. Sausas baltasis vynas suteikia padažui reikalingos rūgšties, kurią sušvelnina lydytas sviestas bei pakepinti šalotiniai svogūnai. Šviežiai paruoštos midijos baltame vyne patiekiamos giliuose dubenyse su gausiu kiekiu susidariusio sultinio ir traškia duona. Patiekalą geriausia suvartoti iškart, nes atvėsusi ir vėl pašildyta moliuskų mėsa praranda drėgmę bei tampa kietesnė.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *