Mėnesinių sutrikimai ir skausmas
Kiti pavadinimai: menstruacijos, dismenorėja, skausmingos mėnesinės
Mėnesinės - tai menstruacinio ciklo dalis, kai kelias dienas kraujuojama iš makšties. Daugumai moterų jos būna maždaug kas 28 dienas, tačiau normalu, jei ciklas trunka nuo 21 iki 35 dienų. Mėnesinės gali trukti 2-7 dienas, dažniausiai apie 5 dienas, o gausiausias kraujavimas būna pirmąsias 2 dienas.
Informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Jei jaučiatės blogai, kreipkitės į šeimos gydytoją, o pavojingais atvejais skambinkite 112.
Mėnesinių sutrikimų simptomai
- kraujavimas iš makšties kelias dienas
- pilvo apačios skausmas ir mėšlungis
- gausios mėnesinės - įklotą ar tamponą reikia keisti kas 1-2 valandas
- reikia naudoti 2 priemones kartu, pavyzdžiui, įklotą ir tamponą
- nereguliarios ar praleistos mėnesinės
Per mėnesines dažniausiai netenkama nedaug kraujo - maždaug nuo vieno iki penkių valgomųjų šaukštų, tačiau kai kurioms moterims daugiau. Gausiausio kraujavimo metu kraujas raudonas, lengvesnėmis dienomis - rausvas ar rudas.
Daugiau apie simptomus:
Mėnesinių sutrikimų priežastys
Menstruacinį ciklą reguliuoja hormonai. Pirmoje ciklo pusėje didėjantis estrogeno kiekis skatina kiaušidę subrandinti ir išleisti kiaušialąstę, storėja gimdos gleivinė. Antroje pusėje progesteronas paruošia gimdą embriono implantacijai. Jei nėštumas neįvyksta, hormonų kiekis sumažėja, gimdos gleivinė atsiskiria ir pasišalina su mėnesinėmis.
Mėnesinių skausmą dažniausiai sukelia gimdos susitraukimai, kai iš jos pašalinamas kraujas. Mėnesinės dažniausiai prasideda apie 12 metų, tačiau gali ir nuo 8 metų. Dauguma merginų reguliarias mėnesines turi iki 16-18 metų.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei:
- mėnesinių skausmas toks stiprus, kad trukdo kasdieniam gyvenimui;
- mėnesinės tokios gausios, kad trukdo gyventi;
- mėnesinės nereguliarios ar dingo;
- prieš vizitą naudinga vesti simptomų dienoraštį visą ciklą.
Mėnesinių sutrikimų diagnostika
Gydytojas paklausia apie simptomus ir mėnesinių pobūdį, gali atlikti apžiūrą, kraujo tyrimus ar vaizdinius tyrimus gausaus kraujavimo priežasčiai nustatyti.
Mėnesinių sutrikimų gydymas
Nuo mėnesinių skausmo gali padėti fizinis aktyvumas ir nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai - pasitarkite su vaistininku, nes kai kurie vaistai netinka sergant astma, skrandžio, širdies, inkstų ar kepenų ligomis ir vaikams iki 16 metų. Hormoninė kontracepcija gali sumažinti skausmą.
Gausių mėnesinių priežastį ištiria gydytojas ir parenka gydymą.
Vaistus ir jų dozes parenka tik gydytojas. Prieš vartodami bet kokius vaistus, taip pat ir be recepto, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Ką galite daryti patys
- būkite fiziškai aktyvios;
- dėkite šildyklę ant pilvo apačios;
- veskite ciklo ir simptomų dienoraštį;
- kalbėkitės su vaikais apie mėnesines nuo mažens - tai natūralus augimo procesas.
Mėnesinių sutrikimų prevencija
Mėnesinės yra natūralus procesas, tačiau stiprų skausmą ar gausų kraujavimą verta aptarti su gydytoju.
Dažniausi klausimai
Koks ciklas laikomas normaliu?
Nuo 21 iki 35 dienų.
Kiek trunka mėnesinės?
Dažniausiai 2-7 dienas, vidutiniškai apie 5 dienas.
Kada mėnesinės laikomos gausiomis?
Jei įklotą ar tamponą reikia keisti kas 1-2 valandas ar naudoti kelias priemones kartu.
Kada prasideda mėnesinės?
Dažniausiai apie 12 metų, tačiau gali nuo 8 metų.