Guliašas
Pagrindiniai patiekalai

Guliašas

Tradicinis guliašas yra sotus kiaulienos troškinys su tirštu, aromatingu grietinės bei pomidorų pastos padažu. Šis patiekalas ruošiamas iš paprastų ingredientų, o aiškus guliašo receptas padeda išgauti itin minkštą mėsą ir sodrų, naminį skonį.

Paruošimas
15 min
Gaminimas
45 min
Sudėtingumas
Vidutinis
Porcijų kiekis
4
Pasirinkite, kiek porcijų norite pagaminti
Dar neįvertinta. Būk pirmas!

Gaminimo eiga

  1. 1
    Mėsos apkepinimas

    Gilioje keptuvėje arba storasieniame puode įkaitinkite aliejų. Suberkite supjaustytą kiaulieną ir kepkite ant stiprios ugnies apie 7-10 minučių, kol mėsos gabalėliai gražiai apskrus iš visų pusių.

  2. 2
    Daržovių ir prieskonių pridėjimas

    Į apkepintą mėsą suberkite smulkintus svogūnus. Kepkite dar 5 minutes ant vidutinės ugnies, kol svogūnai suminkštės. Įberkite druskos, maltų juodųjų pipirų bei maltos saldžiosios paprikos ir viską gerai išmaišykite.

  3. 3
    Troškinimas

    Į puodą su mėsa įpilkite karšto vandens arba sultinio, įmeskite lauro lapus. Uždenkite puodą dangčiu, sumažinkite ugnį iki nedidelės ir lėtai troškinkite apie 30-35 minutes, kol mėsa taps minkšta.

  4. 4
    Padažo sutirštinimas

    Nedideliame puodelyje miltus išmaišykite su keliais šaukštais šalto vandens, kad neliktų gumbelių. Nuolat maišydami troškinį, supilkite miltų mišinį ir įdėkite pomidorų pastos. Pavirkite dar 3-5 minutes, kol padažas matomai sutirštės.

  5. 5
    Grietinės įmaišymas ir užbaigimas

    Nukelkite puodą nuo ugnies. Įdėkite grietinę, gerai išmaišykite, išimkite lauro lapus ir leiskite patiekalui pastovėti pridengtam apie 5 minutes prieš patiekiant.

Maistinė vertė (Kcal) (1 porcijai)

485
Kalorijos
31 g
Baltymai
35 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
Maistinė vertė yra apytikslė, apskaičiuota pagal recepto ingredientus.
Šiame recepte yra alergenų: Glitimas (kviečiai), Pienas ir jo produktai. Jei esate alergiški, prieš gamindami patikrinkite visų naudojamų ingredientų sudėtį.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kokia mėsos dalis geriausiai tinka guliašui?
Guliašui labiausiai tinka kiaulienos mentė arba kumpis, nes šios dalys ilgiau troškinant taps itin sultingos ir minkštos.
Ką daryti, jei padažas gavosi per skystas?
Atskirame indelyje išmaišykite papildomą šaukštelį miltų ar krakmolo su trupučiu šalto vandens ir nuolat maišydami įpilkite į verdamą troškinį.
Ar galima gaminti guliašą iš jautienos?
Taip, galima naudoti jautieną, tačiau jai troškintis prireiks daugiau laiko – apie 1-1.5 valandos, kol mėsa visiškai suminkštės.
Kaip laikyti ir pašildyti guliašo likučius?
Likučius laikykite sandariame inde šaldytuve iki 3 dienų. Pašildykite puode ant nedidelės ugnies, įpylę šlakelį vandens, nes pastovėjęs padažas dar labiau sutirštėja.
Kodėl grietinė padaže sutraukė?
Grietinė gali sutraukti, jei naudojama per liesa grietinė arba ji įmaišoma į per daug verdantį skystį. Naudokite 30% riebumo grietinę ir dėkite ją nukėlę puodą nuo ugnies.

Lėtas kiaulienos troškinimas užtikrina, kad mėsa išliktų minkšta, o miltų bei pomidorų pastos derinys suteikia padažui būdingą tirštumą. Įmaišyta grietinė sušvelnina skonį ir suteikia kreminės tekstūros, todėl patiekalas puikiai dera su bulvių koše ar grikiais. Šis klasikinio guliašo receptas leidžia lengvai paruošti sotų patiekalą, kuris kitą dieną taps dar aromatingesnis.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *