Grybų troškinys su bulvėmis
Troškiniai

Grybų troškinys su bulvėmis

Grybų troškinys su bulvėmis yra sotus patiekalas, itin populiarus rudenį, kai miškuose gausu šviežių grybų. Šio patiekalo pagrindą sudaro svieste pakepinti baravykai arba voveraitės, sumaišyti su minkštai sutroškintomis bulvėmis ir tirštu grietinės padažu. Šis grybų troškinys su bulvėmis receptas padeda lengvai paruošti kvapnų pietų ar vakarienės patiekalą viename puode.

Paruošimas
20 min
Gaminimas
30 min
Sudėtingumas
Lengvas
Porcijų kiekis
4
Pasirinkite, kiek porcijų norite pagaminti
Dar neįvertinta. Būk pirmas!

Gaminimo eiga

  1. 1
    Grybų ir daržovių paruošimas

    Apvirtus grybus nusausinkite ir stambesnius perpjaukite į kelias dalis. Bulves nulupkite ir supjaustykite maždaug 2-3 cm dydžio kubeliais. Svogūnus smulkiai sukapokite, o morką sutarkuokite stambia tarka.

  2. 2
    Grybų ir svogūnų kepinimas

    Giliame puode arba keptuvėje ištirpinkite sviestą kartu su aliejumi. Suberkite smulkintus svogūnus ir kepinkite ant vidutinės ugnies apie 3-4 minutes, kol suminkštės. Tuomet suberkite grybus ir kepkite dar 8-10 minučių, kol išgaruos drėgmė ir grybai lengvai apskrus.

  3. 3
    Bulvių sudėjimas ir troškinimas

    Į puodą su grybais suberkite tarkuotas morkas bei pjaustytas bulves. Įpilkite 300 mililitrų daržovių sultinio arba vandens, įmeskite lauro lapą, suberkite druską bei juoduosius pipirus. Uždenkite dangčiu ir troškinkite ant silpnos ugnies apie 20 minučių, kol bulvės visiškai suminkštės.

  4. 4
    Padažo suformavimas ir baigimas

    Bulvėms išvirus, sumažinkite ugnį iki minimalios, įmaišykite grietinę ir suberkite smulkintus krapus. Viską atsargiai išmaišykite, kad bulvių kubeliai nesubyrėtų, patroškinkite dar 2 minutes ir nuimkite nuo ugnies.

Maistinė vertė 1 porcijai

410
Kalorijos
9 g
Baltymai
21 g
Riebalai
43 g
Angliavandeniai
Maistinė vertė yra apytikslė, apskaičiuota pagal recepto ingredientus.
Šiame recepte yra alergenų: Pienas ir jo produktai. Jei esate alergiški, prieš gamindami patikrinkite visų naudojamų ingredientų sudėtį.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar galima šiam troškiniui naudoti pievagrybius?
Taip, kultūriniai pievagrybiai tinka, tačiau jie suteiks švelnesnį skonį, todėl verta pridėti šiek tiek džiovintų grybų miltelių aromatui sustiprinti.
Kiek laiko reikia apvirti šviežius miško grybus?
Daugumą miško grybų (baravykus, raudonviršius) rekomenduojama apvirti pasūdytame vandenyje apie 15-20 minučių prieš dedant į keptuvę.
Kodėl į troškinį grietinė dedama tik pabaigoje?
Grietinė dedama pačioje pabaigoje ant silpnos ugnies, kad nuo aukštos temperatūros ir ilgo virimo ji nesutrauktų padažo į gumulėlius.
Kaip laikyti likusį troškinį?
Atvėsusį patiekalą laikykite sandariame inde šaldytuve iki 2 dienų, o pašildykite puode ant silpnos ugnies įpylę šlakelį vandens.
Ar galima užšaldyti grybų troškinį su bulvėmis?
Užšaldyti nerekomenduojama, nes atšildytos bulvės praranda malonią tekstūrą ir tampa vandeningos.

Bulves troškiniui svarbu pjaustyti vienodo dydžio gabalėliais, kad jie suminkštėtų tuo pačiu metu ir nepavirstų į košę. Grietinę būtina įmaišyti tik sumažinus ugnį, kad padažas nesutrauktų. Šis grybų troškinys su bulvėmis geriausiai atskleidžia savo skonį pastovėjęs apie 10 minučių uždengtame puode, kai daržovės sugeria sultinį ir prieskonius.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *