Morkų salotos su česnaku
Salotos

Morkų salotos su česnaku

Šios morkų salotos su česnaku yra vienas greičiausiai paruošiamų daržovių garnyrų, puikiai tinkantis prie įvairių mėsos bei žuvies patiekalų. Šviežios morkos suteikia traškumo ir natūralaus saldumo, kurį išryškina pikantiškas česnako aromatas. Paprastas morkų salotų su česnaku receptas reikalauja vos kelių ingredientų, todėl pravers, kai norisi greito priedo prie pietų stalo.

Paruošimas
15 min
Gaminimas
0 min
Sudėtingumas
Lengvas
Porcijų kiekis
4
Pasirinkite, kiek porcijų norite pagaminti
Dar neįvertinta. Būk pirmas!

Gaminimo eiga

  1. 1
    Morkų paruošimas

    Morkas kruopščiai nuplaukite, nuskuskite ir sutarkuokite smulkia arba vidutine daržovių trintuve.

  2. 2
    Česnako smulkinimas

    Česnako skilteles nulupkite ir išspauskite spaudykle tiesiai į dubenį su tarkuotomis morkomis.

  3. 3
    Prieskonių ir padažo sudėjimas

    Į dubenį įdėkite majonezo, įberkite druskos bei juodųjų pipirų.

  4. 4
    Salotų išmaišymas

    Visus ingredientus gerai išmaišykite šaukštu, kad majonezas tolygiai padengtų morkas. Prieš tiekiant palikite pastovėti 10-15 minučių.

Maistinė vertė (Kcal) (1 porcijai)

125
Kalorijos
1 g
Baltymai
10 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
Maistinė vertė yra apytikslė, apskaičiuota pagal recepto ingredientus.
Šiame recepte yra alergenų: Kiaušiniai. Jei esate alergiški, prieš gamindami patikrinkite visų naudojamų ingredientų sudėtį.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek laiko galima laikyti šias morkų salotas?
Šaldytuve uždengtame inde salotos išlieka šviežios ir gardžios iki 2 dienų, tačiau geriausia jas suvartoti pirmąją dieną.
Ar galima morkas tarkuoti stambia trintuve?
Taip, galima, tačiau stambiau tarkuotos morkos bus traškesnės ir išskirs mažiau sulčių, todėl gali prireikti šiek tiek daugiau majonezo.
Ką daryti, jei česnakas per daug aštrus?
Išspaustą česnaką prieš dedant į salotas galite trumpai užpilti šlakeliu šilto vandens arba maišyti majonezą perpus su grietine, kuri prislopins aštrumą.
Ar galima šias salotas užšaldyti?
Ne, šaldyti šių salotų nerekomenduojama, nes atitirpusios morkos praras savo struktūrą, o majonezas atsisluoksniuos.
Kuo pakeisti majonezą norint mažiau kaloringo varianto?
Majonezą galite pakeisti natūraliu arba graikišku jogurtu, įberdami šiek tiek daugiau druskos bei įlašindami kelis lašus citrinos sulčių.

Ruošiant šį užkandį svarbu morkas sutarkuoti tolygiai, nes smulkesnis tarkavimas padeda išskirti sultis ir užtikrina vientisą padažo pasiskirstymą. Išspaustas česnakas geriausiai atskleidžia savo savybes, kai daržovės prieš tiekiant bent kelias minutes pastovi kambario temperatūroje. Šios morkų ir česnakų salotos išlaiko gerą tekstūrą kelias valandas, todėl jas patogu paruošti iš anksto. Išbandytas morkų salotų su česnaku receptas papildo kasdienį stalo meniu ir reikalauja minimalių pastangų.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *