Peršalimas (sloga)
Kiti pavadinimai: ŪVKTI, viršutinių kvėpavimo takų infekcija, sloga, virusinė infekcija
Peršalimas - tai dažna virusinė nosies ir gerklės infekcija. Dažniausiai jį galima gydyti namuose, nesikreipiant į gydytoją. Pasijusti geriau turėtumėte per maždaug 1-2 savaites.
Informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Jei jaučiatės blogai, kreipkitės į šeimos gydytoją, o pavojingais atvejais skambinkite 112.
Peršalimo simptomai
- užgulta ar varvanti nosis
- čiaudulys
- gerklės skausmas
- užkimęs balsas
- kosulys
- nuovargis ir bloga savijauta
- kartais aukšta temperatūra
- raumenų skausmas
- skonio ir uoslės praradimas
- spaudimo jausmas ausyse ir veide
Simptomai atsiranda pamažu per 2-3 dienas. Mažiems vaikams jie gali trukti ilgiau, vaikai gali būti irzlūs, sunkiai valgyti ir miegoti, kvėpuoti pro burną. Peršalimo ir gripo simptomai panašūs, tačiau gripas prasideda staiga ir būna sunkesnis.
Daugiau apie simptomus:
Peršalimo priežastys
Peršalimą sukelia virusai, kurie lengvai plinta kosint ir čiaudint. Mikrobai ant rankų ir paviršių gali išlikti iki 24 valandų. Sergantis žmogus gali užkrėsti kitus jau kelias dienas prieš simptomų pradžią ir iki jų pabaigos.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei:
- aukšta temperatūra laikosi ilgiau nei 3 dienas;
- simptomai stiprėja;
- temperatūra labai aukšta, jaučiate karštį, šaltį ar šaltkrėtį;
- dūstate ar skauda krūtinę;
- nerimaujate dėl vaiko simptomų;
- simptomai nepalengvėja per 10 dienų;
- kosulys trunka ilgiau nei 3 savaites;
- sergate lėtine liga ar turite susilpnėjusį imunitetą.
Ar užkrečiama
Taip. Peršalimas užkrečiamas, kol neišnyksta visi simptomai - dažniausiai 1-2 savaites, kūdikiams ir mažiems vaikams ilgiau.
Peršalimo diagnostika
Peršalimas atpažįstamas pagal simptomus, tyrimų dažniausiai nereikia.
Peršalimo gydymas
Antibiotikai nuo peršalimo nepadeda - jie veikia tik bakterines infekcijas, o peršalimą sukelia virusai. Vaistininkas gali patarti dėl vaistų skausmui ir temperatūrai mažinti ar nosies užgulimui palengvinti. Nosies purškalų nuo užgulimo negalima vartoti ilgiau nei savaitę, nes simptomai gali sustiprėti. Kai kurie vaistai netinka kūdikiams, vaikams ir nėščiosioms, o vartojant kelis vaistus kartu galima netyčia perdozuoti.
Nėra įrodymų, kad papildai, pavyzdžiui, vitaminas C, ežiuolė ar česnakas, apsaugotų nuo peršalimo ar pagreitintų sveikimą.
Vaistus ir jų dozes parenka tik gydytojas. Prieš vartodami bet kokius vaistus, taip pat ir be recepto, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Ką galite daryti patys
- daug ilsėkitės;
- gerkite daug skysčių, pavyzdžiui, vandens;
- maitinkitės sveikai - mažiems vaikams kelias dienas būna prastas apetitas;
- suaugusiesiems gerklės skausmą gali palengvinti skalavimas sūriu vandeniu;
- gerklę gali nuraminti šiltas gėrimas su citrina ir medumi - medaus negalima duoti kūdikiams iki 12 mėnesių;
- užgultą nosį gali palengvinti garai - pasėdėkite vonios kambaryje, kai teka karštas dušas;
- neleiskite vaikams kvėpuoti garų virš karšto vandens dubens;
- nerūkykite;
- karščiuodami likite namuose.
Peršalimo prevencija
Peršalimo riziką mažina:
- dažnas rankų plovimas šiltu vandeniu ir muilu;
- nesidalijimas rankšluosčiais, puodeliais ar žaislais su sergančiuoju;
- akių ir nosies nelietimas;
- sveika gyvensena.
Kad neužkrėstumėte kitų, kosėdami ir čiaudėdami naudokite servetėles ir iškart jas išmeskite. Skiepai nuo gripo nuo peršalimo neapsaugo.
Dažniausi klausimai
Kiek trunka peršalimas?
Dažniausiai 1-2 savaites.
Ar reikia antibiotikų nuo peršalimo?
Ne. Peršalimą sukelia virusai, o antibiotikai jų neveikia.
Kuo peršalimas skiriasi nuo gripo?
Peršalimas prasideda pamažu ir paveikia daugiausia nosį ir gerklę, o gripas prasideda staiga ir būna sunkesnis.
Kada peršalimas nebeužkrečiamas?
Kai išnyksta visi simptomai.