Sustingęs petys
Kiti pavadinimai: adhezinis kapsulitas, užšalęs petys, peties sąnario kapsulitas
Sustingęs petys - tai būklė, kai petys skauda ir yra sustingęs mėnesius, kartais metus. Skausmas ir sustingimas dažniausiai galiausiai praeina. Padeda peties pratimai ir skausmo malšinimas.
Informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Jei jaučiatės blogai, kreipkitės į šeimos gydytoją, o pavojingais atvejais skambinkite 112.
Sustingusio peties simptomai
- peties skausmas, galintis stiprėti naktį ir trukdyti miegoti
- peties sustingimas, dėl kurio sunku judinti ranką
Sustingęs petys gali gyti mėnesius ar metus, tačiau skausmas ir sustingimas dažniausiai galiausiai praeina.
Daugiau apie simptomus:
Sustingusio peties priežastys
Dažnai neaišku, kodėl petys sustingsta. Tai atsitinka, kai uždega aplink peties sąnarį esantys audiniai - jie susitraukia ir sukelia skausmą. Rizika didesnė:
- po traumos ar operacijos, dėl kurios ranka buvo nejudinama;
- sergant diabetu.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei:
- peties skausmas ir sustingimas nepraeina;
- skausmas toks stiprus, kad sunku judinti ranką ir petį.
Sustingusio peties diagnostika
Gydytojas apžiūri petį ir įvertina jo judrumą.
Sustingusio peties gydymas
Gydymas vyksta trimis žingsniais:
- skausmo malšinimas - venkite skausmą sukeliančių judesių, petį judinkite švelniai, pasitarkite su vaistininku dėl skausmą malšinančių vaistų;
- stipresnis skausmo malšinimas - gydytojas gali skirti stipresnių vaistų ar injekciją į petį, dažniausiai trumpam;
- judrumo atkūrimas - švelnūs pratimai namuose, o jei skausmas tęsiasi - kineziterapija.
Kineziterapija dažniausiai trunka bent 6 savaites: tempimo ir stiprinimo pratimai, laikysenos patarimai, skausmo malšinimas.
Vaistus ir jų dozes parenka tik gydytojas. Prieš vartodami bet kokius vaistus, taip pat ir be recepto, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Ką galite daryti patys
- atlikite gydytojo ar kineziterapeuto rekomenduotus pratimus;
- judinkite petį - nejudinamas jis skauda labiau;
- iki 20 minučių dėkite į rankšluostį suvyniotą šildyklę;
- nekurkite savo intensyvių pratimų - treniruokliai gali sustiprinti skausmą.
Sustingusio peties prevencija
Riziką gali mažinti švelnus peties judinimas po traumos ar operacijos ir gera diabeto kontrolė.
Dažniausi klausimai
Kiek laiko trunka sustingęs petys?
Mėnesius ar metus, tačiau dažniausiai galiausiai praeina.
Ar reikia judinti skaudantį petį?
Taip, švelniai. Nejudinamas petys skauda labiau.
Ar padeda kineziterapija?
Taip, ji padeda atkurti peties judrumą.
Kas didina sustingusio peties riziką?
Trauma ar operacija, po kurios ranka buvo nejudinama, ir diabetas.
Ar padeda šiluma?
Taip, iki 20 minučių ant peties uždėta į rankšluostį suvyniota šildyklė gali palengvinti skausmą.
Ar sustingusį petį galima gydyti injekcijomis?
Taip, kai skausmas stiprus, gydytojas gali paskirti injekciją į petį, dažniausiai trumpalaikiam palengvėjimui.