Cukrinis diabetas
Kiti pavadinimai: diabetas, cukraligė
Cukrinis diabetas - tai lėtinė liga, kai kraujyje yra per daug gliukozės (cukraus). Gliukozė yra pagrindinis organizmo energijos šaltinis, o kasos gaminamas hormonas insulinas padeda jai patekti į ląsteles. Diabetas atsiranda, kai organizmas gamina per mažai insulino, jo negamina visai arba insulinas veikia netinkamai.
Informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Jei jaučiatės blogai, kreipkitės į šeimos gydytoją, o pavojingais atvejais skambinkite 112.
Cukrinio diabeto simptomai
- nuolatinis troškulys
- dažnas šlapinimasis, taip pat naktį
- didelis nuovargis
- svorio kritimas be aiškios priežasties
- neryškus matymas
- rankų ar kojų tirpimas, dilgčiojimas
- lėtai gyjančios žaizdelės
- padidėjęs alkis
1 tipo diabeto simptomai atsiranda greitai ir gali būti sunkūs. 2 tipo diabetas vystosi lėtai, simptomai būna lengvi arba jų visai nėra. Nėštumo diabetas dažnai nesukelia jokių simptomų.
Daugiau apie simptomus:
Cukrinio diabeto priežastys
Pagrindiniai diabeto tipai:
- 1 tipo diabetas - imuninė sistema sunaikina insuliną gaminančias kasos ląsteles. Dažniausiai prasideda vaikystėje, bet gali atsirasti bet kokio amžiaus. Jo išvengti neįmanoma.
- 2 tipo diabetas - dažniausias tipas, kai ląstelės blogai reaguoja į insuliną. Jį lemia paveldimumas ir gyvensena.
- nėštumo diabetas - atsiranda nėštumo metu ir dažniausiai praeina po gimdymo.
2 tipo diabeto rizika didesnė:
- turint antsvorio ar nutukus;
- vyresniems nei 35-40 metų;
- jei diabetu serga artimieji;
- turint prediabetą ar sirgus nėštumo diabetu;
- mažai judant;
- turint padidėjusį kraujospūdį ar policistinių kiaušidžių sindromą.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei:
- jūs ar vaikas jaučiate nuolatinį troškulį, dažnai šlapinatės, labai pavargstate ar krenta svoris - kreipkitės kuo skubiau;
- turite padidėjusią diabeto riziką: antsvorį, diabetu sergančių artimųjų, sirgote nėštumo diabetu;
- sergate diabetu, o cukraus kiekis kraujyje nuolat netinkamas.
- žmogus, sergantis diabetu, tapo sumišęs, labai mieguistas ar prarado sąmonę;
- vemiate, sunku kvėpuoti, iš burnos jaučiamas acetono kvapas, labai skauda pilvą;
- atsirado traukulių.
Ar užkrečiama
Diabetas neužkrečiamas.
Cukrinio diabeto diagnostika
Diabetas nustatomas kraujo tyrimais: matuojamas gliukozės kiekis kraujyje ir glikuotas hemoglobinas (HbA1c), kuris parodo vidutinį cukraus kiekį per pastaruosius kelis mėnesius.
Nėščiosios dėl nėštumo diabeto paprastai tikrinamos 24-28 nėštumo savaitę.
Cukrinio diabeto gydymas
Diabetu sergantis žmogus prižiūrimas šeimos gydytojo ir endokrinologo.
- 1 tipo diabetas gydomas visą gyvenimą leidžiant insuliną - švirkštikliais ar insulino pompa - ir reguliariai matuojant cukrų.
- 2 tipo diabetas gydomas keičiant gyvenseną: sveika mityba, sveikas svoris, reguliarus fizinis aktyvumas. Kai kuriems žmonėms reikia ir vaistų ar insulino. Kartais gyvensenos pokyčiai gali net pasukti ligą atgal.
- Nėštumo diabetas dažniausiai kontroliuojamas mityba ir judėjimu, kartais - vaistais.
Gera cukraus kiekio kontrolė sumažina komplikacijų riziką.
Vaistus ir jų dozes parenka tik gydytojas. Prieš vartodami bet kokius vaistus, taip pat ir be recepto, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Ką galite daryti patys
- reguliariai matuokite cukraus kiekį kraujyje, kaip nurodė gydytojas;
- valgykite sveikai, ribokite saldumynus ir saldžius gėrimus;
- būkite fiziškai aktyvūs;
- palaikykite sveiką svorį;
- nerūkykite;
- kasdien apžiūrėkite pėdas;
- reguliariai tikrinkitės akis ir dantis.
Cukrinio diabeto prevencija
1 tipo diabeto išvengti neįmanoma. 2 tipo diabetą ir nėštumo diabetą galima atitolinti ar jų išvengti sveikai maitinantis, palaikant sveiką svorį ir reguliariai judant. Ypač svarbu, jei nustatytas prediabetas.
Dažniausi klausimai
Kokie pirmieji diabeto požymiai?
Nuolatinis troškulys, dažnas šlapinimasis, didelis nuovargis, svorio kritimas be priežasties ir neryškus matymas. Tačiau 2 tipo diabetas ilgai gali nesukelti jokių simptomų.
Kuo skiriasi 1 ir 2 tipo diabetas?
Sergant 1 tipo diabetu kasa beveik negamina insulino, todėl reikia jį leisti. Sergant 2 tipo diabetu insulino gaminama, bet jis veikia blogai - ligą dažnai galima kontroliuoti gyvensena ir vaistais.
Kokios diabeto komplikacijos?
Infarktas, insultas, inkstų ligos, nervų pažeidimai ir pėdų problemos, regėjimo sutrikimai, dantenų ligos.
Ar diabetas išgydomas?
Diabetas yra lėtinė liga. 1 tipo diabeto išgydyti neįmanoma, o 2 tipo diabetą kai kuriems žmonėms pavyksta pasukti atgal pakeitus gyvenseną ir numetus svorio.
Kas yra prediabetas?
Tai būklė, kai cukraus kiekis kraujyje didesnis nei normalus, bet dar nepakankamai didelis diabetui nustatyti. Pakeitus gyvenseną, dažnai galima išvengti diabeto.