Margarinas - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi margarinas?
Margarinas 100 gramų porcijoje turi 717 kcal, 0,2 g baltymų, 80,7 g riebalų ir 0,7 g angliavandenių. Kiti riebalai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
717kcal / 100 g
MargarinasMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė717kcal
Baltymai0,2 g
Riebalai80,7 g
iš jų sotieji riebalai15,2 g
Angliavandeniai0,7 g
Skaidulinės medžiagos0 g
Natris654 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis3 mg
Geležis0,12 mg
Kalis18 mg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Margarinas: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 100% riebalų.
100 g porcijoje yra 115% ES orientacinės paros normos (NRV) riebalų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.