Gnocchi - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi gnocchi?
Gnocchi 100 gramų porcijoje turi 135 kcal, 2,4 g baltymų, 6,3 g riebalų ir 17,2 g angliavandenių. Makaronai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
135kcal / 100 g
GnocchiMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė135kcal
Baltymai2,4 g
Riebalai6,3 g
iš jų sotieji riebalai3,4 g
Angliavandeniai17,2 g
iš jų cukrūs1 g
Skaidulinės medžiagos1 g
Natris279 mg
Cholesterolis18 mg
Kalcis22 mg
Geležis0,83 mg
Kalis139 mg
Vitaminas C1,9 mg
Vitaminas A62 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Gnocchi: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 7% baltymų, 51% angliavandenių, 42% riebalų.
100 g porcijoje yra 17% ES orientacinės paros normos (NRV) sočiųjų riebalų rūgščių.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.