Riešo kanalo sindromas
Kiti pavadinimai: riešo tunelio sindromas, tirpsta rankos, karpalinio kanalo sindromas
Riešo kanalo sindromas - tai nervo suspaudimas riešo srityje, sukeliantis plaštakos ir pirštų dilgčiojimą, tirpimą ir skausmą. Dažnai jį galima gydyti pačiam, tačiau pasveikti gali užtrukti kelis mėnesius.
Informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Jei jaučiatės blogai, kreipkitės į šeimos gydytoją, o pavojingais atvejais skambinkite 112.
Riešo kanalo sindromo simptomai
- pirštų, plaštakos ar rankos maudimas ar skausmas
- plaštakų tirpimas
- dilgčiojimas
- silpnas nykštys, sunku suimti daiktus
Simptomai dažnai prasideda pamažu, atsiranda ir praeina. Paprastai jie stipresni naktį.
Daugiau apie simptomus:
Riešo kanalo sindromo priežastys
Riešo kanalo sindromas atsiranda, kai riešo kanalas patinsta ir suspaudžia vidurinį nervą. Rizika didesnė:
- turint antsvorio;
- nėštumo metu;
- dažnai lenkiant riešą ar stipriai gniaužiant, pavyzdžiui, dirbant vibruojančiais įrankiais;
- sergant artritu ar diabetu;
- jei šis sindromas buvo tėvams, broliams ar seserims;
- anksčiau susižeidus riešą.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei:
- simptomai stiprėja ar nepraeina;
- gydymas namuose nepadeda.
- staiga nutirpo ar nusilpo visa ranka ar viena kūno pusė - tai gali būti insultas.
Riešo kanalo sindromo diagnostika
Gydytojas klausinėja apie simptomus ir apžiūri plaštaką bei riešą. Kartais atliekami nervų laidumo tyrimai.
Riešo kanalo sindromo gydymas
Riešo kanalo sindromas kartais praeina savaime per kelis mėnesius, ypač nėštumo metu. Jei padeda įtvaras, kitų priemonių gali nereikėti.
Jei įtvaras nepadeda, gali būti rekomenduojama uždegimą mažinanti injekcija į riešą - ji sumažina tinimą aplink nervą, tačiau simptomai gali sugrįžti. Jei būklė blogėja, svarstoma operacija: taikant vietinę nejautrą perkerpamas riešo kanalas, kad jis nebespaustų nervo. Operacija trunka apie 20 minučių, nakvoti ligoninėje nereikia, o grįžti prie įprastos veiklos galima maždaug po mėnesio. Operacija dažniausiai išgydo.
Vaistus ir jų dozes parenka tik gydytojas. Prieš vartodami bet kokius vaistus, taip pat ir be recepto, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Ką galite daryti patys
- naktį dėvėkite riešo įtvarą, kuris laiko riešą tiesų - pagerėjimas gali užtrukti iki 6 savaičių;
- nutraukite ar sumažinkite veiklą, kai dažnai lenkiate riešą ar stipriai gniaužiate;
- dėl skausmą malšinančių vaistų pasitarkite su vaistininku - jie nepašalina priežasties;
- išbandykite plaštakos pratimus.
Riešo kanalo sindromo prevencija
Riziką mažina sveikas svoris, pertraukos dirbant su vibruojančiais įrankiais ar kartojant riešo judesius ir diabeto kontrolė.
Dažniausi klausimai
Kodėl tirpsta rankos naktį?
Viena dažnų priežasčių - riešo kanalo sindromas, kurio simptomai paprastai stipresni naktį.
Ar riešo kanalo sindromas praeina savaime?
Kartais per kelis mėnesius, ypač nėštumo metu.
Ar padeda riešo įtvaras?
Taip, naktį dėvimas įtvaras dažnai padeda, tačiau pagerėjimas gali užtrukti iki 6 savaičių.
Ar operacija išgydo riešo kanalo sindromą?
Dažniausiai taip. Atsigauti paprastai užtrunka apie mėnesį.