Bazilikų pesto - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi bazilikų pesto?
Bazilikų pesto 100 gramų porcijoje turi 580 kcal, 8,6 g baltymų, 59,2 g riebalų ir 5,7 g angliavandenių. Padažai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
580kcal / 100 g
Bazilikų pestoMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė580kcal
Baltymai8,6 g
Riebalai59,2 g
iš jų sotieji riebalai10,3 g
Angliavandeniai5,7 g
iš jų cukrūs0,7 g
Skaidulinės medžiagos1 g
Natris988 mg
Cholesterolis16 mg
Kalcis207 mg
Geležis1,87 mg
Kalis199 mg
Vitaminas C3,6 mg
Vitaminas A91 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Bazilikų pesto: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 6% baltymų, 4% angliavandenių, 90% riebalų.
100 g porcijoje yra 85% ES orientacinės paros normos (NRV) riebalų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.