Bulvių milteliai - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi bulvių milteliai?
Bulvių milteliai 100 gramų porcijoje turi 354 kcal, 8,3 g baltymų, 0,4 g riebalų ir 81,2 g angliavandenių. Bulvių produktai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
354kcal / 100 g
Bulvių milteliaiMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė354kcal
Baltymai8,3 g
Riebalai0,4 g
iš jų sotieji riebalai0,2 g
Angliavandeniai81,2 g
iš jų cukrūs3,4 g
Skaidulinės medžiagos6,6 g
Natris77 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis27 mg
Geležis1,21 mg
Kalis1 098 mg
Vitaminas C81 mg
Vitaminas A1 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Bulvių milteliai: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 9% baltymų, 90% angliavandenių, 1% riebalų.
100 g porcijoje yra 101% ES orientacinės paros normos (NRV) vitamino C.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.