Bulvių traškučiai - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi bulvių traškučiai?
Bulvių traškučiai 100 gramų porcijoje turi 487 kcal, 7,1 g baltymų, 20,8 g riebalų ir 67,8 g angliavandenių. Bulvių produktai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
487kcal / 100 g
Bulvių traškučiaiMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė487kcal
Baltymai7,1 g
Riebalai20,8 g
iš jų sotieji riebalai4,2 g
Angliavandeniai67,8 g
iš jų cukrūs0,2 g
Skaidulinės medžiagos6,1 g
Natris8 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis21 mg
Geležis1,35 mg
Kalis1 740 mg
Vitaminas C25,7 mg
Vitaminas A0 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Bulvių traškučiai: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 6% baltymų, 56% angliavandenių, 38% riebalų.
100 g porcijoje yra 87% ES orientacinės paros normos (NRV) kalio.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.