Guaro derva - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi guaro derva?
Guaro derva 100 gramų porcijoje turi 332 kcal, 4,6 g baltymų, 0,5 g riebalų ir 77,3 g angliavandenių. Papildomi produktai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
332kcal / 100 g
Guaro dervaMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė332kcal
Baltymai4,6 g
Riebalai0,5 g
iš jų sotieji riebalai0,1 g
Angliavandeniai77,3 g
iš jų cukrūs0 g
Skaidulinės medžiagos77,3 g
Natris125 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis294 mg
Geležis0 mg
Kalis0 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A0 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Guaro derva: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 6% baltymų, 93% angliavandenių, 1% riebalų.
100 g porcijoje yra 309% rekomenduojamos paros normos skaidulinių medžiagų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.