Lengvas majonezas - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi lengvas majonezas?
Lengvas majonezas 100 gramų porcijoje turi 238 kcal, 0,4 g baltymų, 22,2 g riebalų ir 9,2 g angliavandenių. Padažai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
238kcal / 100 g
Lengvas majonezasMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė238kcal
Baltymai0,4 g
Riebalai22,2 g
iš jų sotieji riebalai3,5 g
Angliavandeniai9,2 g
iš jų cukrūs3,6 g
Skaidulinės medžiagos0 g
Natris827 mg
Cholesterolis16 mg
Kalcis6 mg
Geležis0,14 mg
Kalis31 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A8 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Lengvas majonezas: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 1% baltymų, 15% angliavandenių, 84% riebalų.
100 g porcijoje yra 32% ES orientacinės paros normos (NRV) riebalų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.