Mielių dribsniai - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi mielių dribsniai?
Mielių dribsniai 100 gramų porcijoje turi 325 kcal, 40,4 g baltymų, 7,6 g riebalų ir 41,2 g angliavandenių. Papildomi produktai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
325kcal / 100 g
Mielių dribsniaiMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė325kcal
Baltymai40,4 g
Riebalai7,6 g
iš jų sotieji riebalai1 g
Angliavandeniai41,2 g
iš jų cukrūs0 g
Skaidulinės medžiagos26,9 g
Natris51 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis30 mg
Geležis2,17 mg
Kalis955 mg
Vitaminas C0,3 mg
Vitaminas A0 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Mielių dribsniai: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 41% baltymų, 42% angliavandenių, 17% riebalų.
100 g porcijoje yra 108% rekomenduojamos paros normos skaidulinių medžiagų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.