Spondilolistezė
Kiti pavadinimai: slankstelio poslinkis, slankstelio nuslydimas
Spondilolistezė - tai būklė, kai vienas stuburo kaulas (slankstelis) pasislenka į priekį. Ji gali būti skausminga, tačiau yra gydymo būdų, kurie padeda. Dažniausiai ji pasitaiko juosmens srityje.
Informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Jei jaučiatės blogai, kreipkitės į šeimos gydytoją, o pavojingais atvejais skambinkite 112.
Spondilolistezės simptomai
- juosmens skausmas, dažnai stipresnis stovint ar einant ir palengvėjantis sėdint ar pasilenkus
- skausmas, plintantis į sėdmenis ar šlaunis
- įsitempę šlaunų užpakaliniai raumenys
- skausmas, tirpimas ar dilgčiojimas, plintantis iš juosmens į vieną koją
Spondilolistezė ne visada sukelia simptomų.
Daugiau apie simptomus:
Spondilolistezės priežastys
Spondilolistezė gali:
- atsirasti su amžiumi - stuburo kaulai silpnėja;
- būti paveldima;
- atsirasti dėl smulkaus kaulo įtrūkimo (nuovargio lūžio) - tai dažniau pasitaiko jauniems sportininkams ir gimnastams.
Spondilolistezė nėra tas pats, kas disko išvarža.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei:
- juosmens skausmas nepraeina per 3-4 savaites;
- šlaunų ar sėdmenų skausmas nepraeina per 3-4 savaites;
- sunku vaikščioti ar stovėti tiesiai;
- nerimaujate dėl skausmo ar jums sunku su juo susitvarkyti;
- skausmas, tirpimas ar dilgčiojimas vienoje kojoje trunka ilgiau nei 3-4 savaites;
- kartu karščiuojate, prakaituojate naktį ar krenta svoris be priežasties.
Spondilolistezės diagnostika
Gydytojas apžiūri nugarą ir gali paprašyti atsigulti ir pakelti ištiestą koją - tai skausminga, jei raumenys įsitempę ar suspaustas nervas. Gali būti atliekama rentgenograma, o esant kojų skausmui, tirpimui ar silpnumui - magnetinio rezonanso tomografija.
Spondilolistezės gydymas
Gydymas priklauso nuo simptomų ir jų sunkumo:
- simptomus bloginančios veiklos vengimas - lenkimosi, kėlimo, lengvosios atletikos, gimnastikos;
- skausmą ir uždegimą mažinantys vaistai;
- steroidų injekcijos į nugarą kojos skausmui, tirpimui ir dilgčiojimui mažinti;
- kineziterapija juosmens, pilvo ir kojų raumenims stiprinti ir tempti.
Jei kitas gydymas nepadeda, gali būti siūloma operacija - slankstelių suliejimas ar suspaustų nervų atlaisvinimas. Sveikimas po operacijos gali trukti kelias savaites, tačiau dažnai simptomai labai pagerėja.
Vaistus ir jų dozes parenka tik gydytojas. Prieš vartodami bet kokius vaistus, taip pat ir be recepto, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Ką galite daryti patys
- venkite veiklos, kuri blogina simptomus;
- atlikite kineziterapeuto paskirtus pratimus;
- dėl skausmą malšinančių vaistų pasitarkite su vaistininku;
- palaikykite sveiką svorį ir būkite fiziškai aktyvūs pagal galimybes.
Spondilolistezės prevencija
Spondilolistezės išvengti ne visada įmanoma, tačiau stiprūs pilvo ir nugaros raumenys bei taisyklinga sporto technika gali sumažinti riziką.
Dažniausi klausimai
Ar spondilolistezė yra tas pats, kas disko išvarža?
Ne, sergant spondilolisteze pasislenka slankstelis, o esant disko išvaržai išsikiša tarpslankstelinis diskas.
Kodėl skausmas palengvėja pasilenkus?
Pasilenkus sumažėja spaudimas pažeistai stuburo sričiai.
Ar visada reikia operacijos?
Ne, dažnai padeda kineziterapija ir vaistai.
Kam spondilolistezė pasitaiko dažniau?
Vyresniems žmonėms ir jauniems sportininkams bei gimnastams.