Išialgija
Kiti pavadinimai: sėdimojo nervo skausmas, radikulitas, išiasas
Išialgija atsiranda, kai sudirginamas ar suspaudžiamas sėdimasis nervas, einantis nuo juosmens iki pėdų. Dažniausiai ji praeina per kelias savaites ar mėnesius, tačiau gali trukti ilgiau ir kartotis.
Informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Jei jaučiatės blogai, kreipkitės į šeimos gydytoją, o pavojingais atvejais skambinkite 112.
Išialgijos simptomai
- aštrus, deginantis skausmas, plintantis kojos užpakaline dalimi
- dilgčiojimas
- tirpimas
- silpnumas
- nugaros skausmas, dažniausiai silpnesnis nei kojos
Simptomai dažniausiai pažeidžia sėdmenį ir vienos kojos užpakalinę dalį, dažnai ir pėdą bei pirštus. Jie gali prasidėti staiga ar palaipsniui, skausmas gali stiprėti judant, čiaudint ar kosint. Jei skauda tik nugarą, tai greičiausiai ne išialgija.
Daugiau apie simptomus:
Išialgijos priežastys
Išialgija atsiranda, kai kas nors spaudžia ar trina sėdimąjį nervą. Priežastys:
- tarpslankstelinio disko išvarža - dažniausia priežastis, labiau tikėtina su amžiumi;
- stuburo kanalo stenozė - nervų kanalo susiaurėjimas;
- slankstelio paslinkimas;
- nugaros trauma.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei:
- skausmas nepagerėjo po kelių savaičių gydymosi namuose;
- skausmas stiprėja;
- skausmas trukdo kasdienei veiklai.
- išialgija abiejose pusėse;
- abiejų kojų silpnumas ar tirpimas stiprus ar stiprėja;
- tirpsta aplink ar po lytiniais organais ar aplink išangę;
- sunku pradėti šlapintis, negalite pasišlapinti ar kontroliuoti šlapinimosi;
- nejaučiate noro tuštintis ar negalite to kontroliuoti;
- tai gali būti rimtos nugaros problemos požymiai - nevairuokite patys.
Išialgijos diagnostika
Gydytojas įvertina simptomus ir apžiūri nugarą bei kojas.
Išialgijos gydymas
Pagrindinis gydymas - pratimai ir tempimas, skausmą malšinantys vaistai ir kineziterapija, įskaitant masažą. Jei skausmas stiprus ir gydymas nepadeda, specialistas gali pasiūlyti nervų blokavimo procedūrą, nuskausminamąją injekciją ar operaciją nervo spaudimui sumažinti.
Vaistus ir jų dozes parenka tik gydytojas. Prieš vartodami bet kokius vaistus, taip pat ir be recepto, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Ką galite daryti patys
- kiek įmanoma tęskite įprastą veiklą;
- reguliariai atlikite išialgijai skirtus pratimus;
- kuo greičiau pradėkite švelniai mankštintis - padeda bet koks judėjimas;
- dėkite šildykles ant skausmingų vietų;
- dėl skausmą malšinančių vaistų pasitarkite su vaistininku;
- ilgai nesėdėkite ir negulėkite - net jei judėti skauda, tai nekenkia ir padeda greičiau pasveikti.
Išialgijos prevencija
Riziką pasikartoti mažina reguliarus fizinis aktyvumas, saugi sunkių daiktų kėlimo technika, taisyklinga laikysena sėdint ir stovint, tinkama sėdėsena prie kompiuterio, sveikas svoris ir nerūkymas.
Dažniausi klausimai
Kiek trunka išialgija?
Dažniausiai praeina per kelias savaites ar mėnesius.
Ar reikia gulėti sergant išialgija?
Ne, judėjimas padeda greičiau pasveikti.
Kas dažniausiai sukelia išialgiją?
Tarpslankstelinio disko išvarža.
Kada išialgija pavojinga?
Jei abi kojos silpsta ar tirpsta, tirpsta tarpvietė ar sutrinka šlapinimasis ar tuštinimasis.