Daržovių paštetas - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi daržovių paštetas?
Daržovių paštetas 100 gramų porcijoje turi 253 kcal, 7,6 g baltymų, 20 g riebalų ir 9,6 g angliavandenių. Užtepėlės kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
253kcal / 100 g
Daržovių paštetasMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė253kcal
Baltymai7,6 g
Riebalai20 g
iš jų sotieji riebalai14 g
Angliavandeniai9,6 g
iš jų cukrūs1,9 g
Skaidulinės medžiagos2 g
Natris596 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis35 mg
Geležis1,3 mg
Kalis263 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A5 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Daržovių paštetas: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 12% baltymų, 15% angliavandenių, 72% riebalų.
100 g porcijoje yra 70% ES orientacinės paros normos (NRV) sočiųjų riebalų rūgščių.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.