Konservuotos krevetės - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi konservuotos krevetės?
Konservuotos krevetės 100 gramų porcijoje turi 100 kcal, 20,4 g baltymų, 1,4 g riebalų ir 0 g angliavandenių. Žuvies konservai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
100kcal / 100 g
Konservuotos krevetėsMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė100kcal
Baltymai20,4 g
Riebalai1,4 g
iš jų sotieji riebalai0,2 g
Angliavandeniai0 g
iš jų cukrūs0 g
Skaidulinės medžiagos0 g
Natris870 mg
Cholesterolis252 mg
Kalcis145 mg
Geležis2,13 mg
Kalis80 mg
Vitaminas C4,1 mg
Vitaminas A0 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Konservuotos krevetės: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 87% baltymų, 13% riebalų.
100 g porcijoje yra 41% ES orientacinės paros normos (NRV) baltymų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.