Pica - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi pica?
Pica 100 gramų porcijoje turi 268 kcal, 10,4 g baltymų, 12,3 g riebalų ir 29 g angliavandenių. Paruošti patiekalai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
268kcal / 100 g
PicaMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė268kcal
Baltymai10,4 g
Riebalai12,3 g
iš jų sotieji riebalai4,3 g
Angliavandeniai29 g
iš jų cukrūs3,6 g
Skaidulinės medžiagos2,2 g
Natris447 mg
Cholesterolis14 mg
Kalcis179 mg
Geležis2,27 mg
Kalis152 mg
Vitaminas C1,2 mg
Vitaminas A342 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Pica: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 16% baltymų, 43% angliavandenių, 41% riebalų.
100 g porcijoje yra 43% ES orientacinės paros normos (NRV) vitamino A.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.