Vaniliniai ledai - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi vaniliniai ledai?
Vaniliniai ledai 100 gramų porcijoje turi 207 kcal, 3,5 g baltymų, 11 g riebalų ir 23,6 g angliavandenių. Desertai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
207kcal / 100 g
Vaniliniai ledaiMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė207kcal
Baltymai3,5 g
Riebalai11 g
iš jų sotieji riebalai6,8 g
Angliavandeniai23,6 g
iš jų cukrūs21,2 g
Skaidulinės medžiagos0,7 g
Natris80 mg
Cholesterolis44 mg
Kalcis128 mg
Geležis0,09 mg
Kalis199 mg
Vitaminas C0,6 mg
Vitaminas A118 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Vaniliniai ledai: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 7% baltymų, 46% angliavandenių, 48% riebalų.
100 g porcijoje yra 34% ES orientacinės paros normos (NRV) sočiųjų riebalų rūgščių.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.