Nervinė bulimija

• kontrolės praradimas, kiek valgoma per labai trumpą laiką (persivalgymas)
• atsikratymas suvalgyto maisto - vėmimo sukėlimas, vidurius laisvinančių ar šlapimą varančių vaistų vartojimas, ilgas badavimas
• baimė priaugti svorio
• įkyrus ir labai kritiškas požiūris į svorį ir figūrą
• per didelis sportavimas
• nuotaikos pokyčiai - įtampa, dirglumas, nerimas ar prislėgtumas
• nuolatinės mintys apie maistą ir persivalgymo planavimas
• kaltė, gėda ir valgymo įpročių slėpimas
• vengiama susibūrimų, kuriuose valgoma

Gali būti ir fizinių požymių:

• nuovargis ir sutrikęs miegas;
• silpnumas ar galvos svaigimas;
• gerklės skausmas dėl vėmimo;
• pilvo pūtimas ar skausmas;
• patinusios veido pusės ir sritis po ausimis dėl padidėjusių seilių liaukų;
• nereguliarios ar sustojusios menstruacijos.

Artimasis gali pastebėti, kad žmogus per trumpą laiką suvalgo daug maisto, slepia maistą ar valgo slapta, po valgio dažnai eina į tualetą, per daug sportuoja.

Daugiau apie simptomus:

Tikslios bulimijos priežastys nežinomos. Ją gali lemti psichologiniai, socialiniai ir paveldimi veiksniai, pavyzdžiui, nerimas, žema savivertė, perdėtas rūpinimasis svoriu ir figūra, patirtas stresas ar trauma, valgymo sutrikimai, depresija ar priklausomybės šeimoje.

Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei:

• manote, kad galite sirgti bulimija - kreipkitės pagalbos, net jei turite tik kai kuriuos požymius;
• jums nustatyta bulimija, tačiau gydymas nepadeda;
• nerimaujate dėl artimo žmogaus - paskatinkite jį kreiptis į gydytoją.

Gydytojas paklaus apie valgymo įpročius ir savijautą, patikrins svorį ir bendrą sveikatos būklę, gali paskirti kraujo tyrimų. Įtaręs bulimiją, nukreips pas valgymo sutrikimų specialistus.

Gydymas ir pagalba suteikia didžiausią galimybę pasveikti. Dažniausiai taikoma pokalbių terapija, ypač kognityvinė elgesio terapija, kartais specialisto prižiūrima savipagalbos programa. Vaikams ir paaugliams dažnai taikoma terapija kartu su šeima. Kartu stebima fizinė sveikata. Gydymas gali užtrukti, tačiau daugelis žmonių pasveiksta.

Vaistus ir jų dozes parenka tik gydytojas. Prieš vartodami bet kokius vaistus, taip pat ir be recepto, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

• kreipkitės pagalbos kuo anksčiau;
• laikykitės gydymo plano;
• valgykite reguliariai, kaip rekomenduoja specialistai;
• venkite svorio mažinimo dietų ir patarimų internete;
• kalbėkitės apie savo jausmus su artimaisiais ar specialistu.

Bulimijos išvengti ne visada įmanoma, tačiau ankstyva pagalba pastebėjus pirmuosius požymius padeda greičiau pasveikti.