Ančiuvių pasta - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi ančiuvių pasta?
Ančiuvių pasta 100 gramų porcijoje turi 210 kcal, 28,9 g baltymų, 9,7 g riebalų ir 0 g angliavandenių. Pagardai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
210kcal / 100 g
Ančiuvių pastaMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė210kcal
Baltymai28,9 g
Riebalai9,7 g
iš jų sotieji riebalai2,2 g
Angliavandeniai0 g
iš jų cukrūs0 g
Skaidulinės medžiagos0 g
Natris3 668 mg
Cholesterolis85 mg
Kalcis232 mg
Geležis4,63 mg
Kalis544 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A12 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Ančiuvių pasta: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 57% baltymų, 43% riebalų.
100 g porcijoje yra 58% ES orientacinės paros normos (NRV) baltymų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.