Brioche - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi brioche?
Brioche 100 gramų porcijoje turi 427 kcal, 9 g baltymų, 27,5 g riebalų ir 36,3 g angliavandenių. Duona kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
427kcal / 100 g
BriocheMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė427kcal
Baltymai9 g
Riebalai27,5 g
iš jų sotieji riebalai14,3 g
Angliavandeniai36,3 g
iš jų cukrūs3,1 g
Skaidulinės medžiagos1,5 g
Natris437 mg
Cholesterolis174 mg
Kalcis44 mg
Geležis2,86 mg
Kalis130 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A269 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Brioche: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 8% baltymų, 34% angliavandenių, 58% riebalų.
100 g porcijoje yra 72% ES orientacinės paros normos (NRV) sočiųjų riebalų rūgščių.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.