Džiovintos persimonų skiltelės - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi džiovintos persimonų skiltelės?
Džiovintos persimonų skiltelės 100 gramų porcijoje turi 274 kcal, 1,4 g baltymų, 0,6 g riebalų ir 73,4 g angliavandenių. Džiovinti vaisiai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
274kcal / 100 g
Džiovintos persimonų skiltelėsMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė274kcal
Baltymai1,4 g
Riebalai0,6 g
Angliavandeniai73,4 g
Skaidulinės medžiagos14,5 g
Natris2 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis25 mg
Geležis0,74 mg
Kalis802 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A38 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Džiovintos persimonų skiltelės: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 2% baltymų, 96% angliavandenių, 2% riebalų.
100 g porcijoje yra 58% rekomenduojamos paros normos skaidulinių medžiagų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.