Džiovintos trešnės - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi džiovintos trešnės?
Džiovintos trešnės 100 gramų porcijoje turi 333 kcal, 1,3 g baltymų, 0,7 g riebalų ir 80,5 g angliavandenių. Džiovinti vaisiai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
333kcal / 100 g
Džiovintos trešnėsMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė333kcal
Baltymai1,3 g
Riebalai0,7 g
iš jų sotieji riebalai0,2 g
Angliavandeniai80,5 g
iš jų cukrūs67,2 g
Skaidulinės medžiagos2,5 g
Natris13 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis38 mg
Geležis0,68 mg
Kalis376 mg
Vitaminas C19,3 mg
Vitaminas A141 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Džiovintos trešnės: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 1% baltymų, 97% angliavandenių, 2% riebalų.
100 g porcijoje yra 75% ES orientacinės paros normos (NRV) cukraus.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.