Gelato (vanilės) - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi gelato (vanilės)?
Gelato (vanilės) 100 gramų porcijoje turi 249 kcal, 3,5 g baltymų, 16,2 g riebalų ir 22,3 g angliavandenių. Desertai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
249kcal / 100 g
Gelato (vanilės)Maistinė vertė · 100 g
Energinė vertė249kcal
Baltymai3,5 g
Riebalai16,2 g
iš jų sotieji riebalai10,3 g
Angliavandeniai22,3 g
iš jų cukrūs20,6 g
Skaidulinės medžiagos0 g
Natris61 mg
Cholesterolis92 mg
Kalcis117 mg
Geležis0,34 mg
Kalis157 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A182 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Gelato (vanilės): papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 6% baltymų, 36% angliavandenių, 59% riebalų.
100 g porcijoje yra 52% ES orientacinės paros normos (NRV) sočiųjų riebalų rūgščių.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.