Jogurtas be laktozės - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi jogurtas be laktozės?
Jogurtas be laktozės 100 gramų porcijoje turi 68 kcal, 4 g baltymų, 3,4 g riebalų ir 5,3 g angliavandenių. Jogurtai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
68kcal / 100 g
Jogurtas be laktozėsMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė68kcal
Baltymai4 g
Riebalai3,4 g
iš jų sotieji riebalai2,2 g
Angliavandeniai5,3 g
iš jų cukrūs5,3 g
Skaidulinės medžiagos0 g
Natris50 mg
Cholesterolis8 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A41 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Jogurtas be laktozės: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 24% baltymų, 31% angliavandenių, 45% riebalų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.