Miso sriubos pagrindas - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi miso sriubos pagrindas?
Miso sriubos pagrindas 100 gramų porcijoje turi 24 kcal, 2,2 g baltymų, 0,9 g riebalų ir 2,3 g angliavandenių. Sriubų pagrindai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
24kcal / 100 g
Miso sriubos pagrindasMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė24kcal
Baltymai2,2 g
Riebalai0,9 g
iš jų sotieji riebalai0,2 g
Angliavandeniai2,3 g
iš jų cukrūs0,8 g
Skaidulinės medžiagos0,6 g
Natris467 mg
Cholesterolis1 mg
Kalcis25 mg
Geležis0,47 mg
Kalis77 mg
Vitaminas C1,9 mg
Vitaminas A5 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Miso sriubos pagrindas: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 34% baltymų, 36% angliavandenių, 30% riebalų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.