Naan duona - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi naan duona?
Naan duona 100 gramų porcijoje turi 291 kcal, 9,6 g baltymų, 5,7 g riebalų ir 50,4 g angliavandenių. Duona kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
291kcal / 100 g
Naan duonaMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė291kcal
Baltymai9,6 g
Riebalai5,7 g
iš jų sotieji riebalai1,4 g
Angliavandeniai50,4 g
iš jų cukrūs3,6 g
Skaidulinės medžiagos2,2 g
Natris465 mg
Kalcis84 mg
Geležis3,25 mg
Kalis125 mg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Naan duona: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 13% baltymų, 69% angliavandenių, 17% riebalų.
100 g porcijoje yra 23% ES orientacinės paros normos (NRV) geležies.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.