Raclette - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi raclette?
Raclette 100 gramų porcijoje turi 357 kcal, 26,4 g baltymų, 27,9 g riebalų ir 0 g angliavandenių. Kietieji ir puskiečiai sūriai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
357kcal / 100 g
RacletteMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė357kcal
Baltymai26,4 g
Riebalai27,9 g
iš jų sotieji riebalai16,7 g
Angliavandeniai0 g
iš jų cukrūs0 g
Skaidulinės medžiagos0 g
Natris728 mg
Cholesterolis84 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A263 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Raclette: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 30% baltymų, 70% riebalų.
100 g porcijoje yra 84% ES orientacinės paros normos (NRV) sočiųjų riebalų rūgščių.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.