Šaldyti kruasanai - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi šaldyti kruasanai?
Šaldyti kruasanai 100 gramų porcijoje turi 406 kcal, 8,2 g baltymų, 21 g riebalų ir 45,8 g angliavandenių. Kiti šaldyti produktai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
406kcal / 100 g
Šaldyti kruasanaiMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė406kcal
Baltymai8,2 g
Riebalai21 g
iš jų sotieji riebalai11,7 g
Angliavandeniai45,8 g
iš jų cukrūs11,3 g
Skaidulinės medžiagos2,6 g
Natris384 mg
Cholesterolis67 mg
Kalcis37 mg
Geležis2,03 mg
Kalis118 mg
Vitaminas C0,2 mg
Vitaminas A206 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Šaldyti kruasanai: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 8% baltymų, 45% angliavandenių, 47% riebalų.
100 g porcijoje yra 59% ES orientacinės paros normos (NRV) sočiųjų riebalų rūgščių.
Panašūs produktai
Šaldyti ledaiKiti šaldyti produktai87 kcal
Šaldytas jogurtasKiti šaldyti produktai131 kcal
Šaldyti žuvies pirštukaiKiti šaldyti produktai277 kcal
Šaldyti blynaiKiti šaldyti produktai233 kcal
Šaldyta sluoksniuota tešlaKiti šaldyti produktai558 kcal
Šaldyti mėsos kukuliaiKiti šaldyti produktai286 kcal
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.