Sausainių tortas - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi sausainių tortas?
Sausainių tortas 100 gramų porcijoje turi 169 kcal, 3,5 g baltymų, 7,2 g riebalų ir 23,2 g angliavandenių. Desertai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
169kcal / 100 g
Sausainių tortasMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė169kcal
Baltymai3,5 g
Riebalai7,2 g
iš jų sotieji riebalai4,1 g
Angliavandeniai23,2 g
iš jų cukrūs15,8 g
Skaidulinės medžiagos0,4 g
Natris180 mg
Cholesterolis65 mg
Kalcis73 mg
Geležis0,83 mg
Kalis125 mg
Vitaminas C0,5 mg
Vitaminas A82 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Sausainių tortas: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 8% baltymų, 54% angliavandenių, 38% riebalų.
100 g porcijoje yra 20% ES orientacinės paros normos (NRV) sočiųjų riebalų rūgščių.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.