Troškintos bulvės su mėsa
Troškiniai

Troškintos bulvės su mėsa

Troškintos bulvės su mėsa gaminamos viename puode, todėl visų ingredientų skoniai lengvai susijungia į vientisą padažą. Paruošimui dažniausiai naudojama kiaulienos mentė arba sprandinė, kuri iš lėto troškindamasi tampa minkšta ir sultinga. Šis troškintų bulvių su mėsa receptas nereikalauja sudėtingų įrankių, o patiekalą lengvai paruoš net ir pradedantieji.

Paruošimas
20 min
Gaminimas
50 min
Sudėtingumas
Vidutinis
Porcijų kiekis
4
Pasirinkite, kiek porcijų norite pagaminti
Dar neįvertinta. Būk pirmas!

Gaminimo eiga

  1. 1
    Mėsos ir daržovių paruošimas

    Kiaulieną nuskalaukite, nusausinkite ir supjaustykite maždaug 2-3 centimetrų dydžio kubeliais. Bulves, morkas ir svogūnus nulupkite. Morkas supjaustykite griežinėliais, svogūnus smulkiai sukapokite, o bulves supjaustykite stambesniais kubeliais.

  2. 2
    Kiaulienos apkepimas

    Storadugniame puode arba gilioje keptuvėje įkaitinkite aliejų ant vidutinio stiprumo ugnies. Sudėkite mėsos gabalėlius ir kepkite apie 8-10 minučių, kol jie tolygiai apskrus iš visų pusių.

  3. 3
    Daržovių pakepinimas

    Į puodą su mėsa suberkite smulkintus svogūnus bei morkas. Maišydami pakepkite dar apie 5 minutes, kol svogūnai suminkštės ir taps skaidrūs.

  4. 4
    Mėsos troškinimas

    Įpilkite karšto vandens arba sultinio, suberkite druską, juoduosius pipirus ir lauro lapus. Uždenkite puodą dangčiu, sumažinkite ugnį iki silpnos ir troškinkite mėsą apie 25-30 minučių.

  5. 5
    Bulvių sudėjimas ir užbaigimas

    Sudėkite bulvių kubelius į puodą. Jei reikia, įpilkite šiek tiek papildomo karšto vandens, kad skystis beveik dengtų bulves. Troškinkite uždengtame puode dar 15-20 minučių, kol bulvės visiškai suminkštės, o padažas sutirštės. Prieš tiekiant pabarstykite krapais.

Maistinė vertė 1 porcijai

556
Kalorijos
35 g
Baltymai
27 g
Riebalai
42 g
Angliavandeniai
Maistinė vertė yra apytikslė, apskaičiuota pagal recepto ingredientus.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kokia kiaulienos dalis geriausiai tinka šiam troškiniui?
Geriausia rinktis kiaulienos mentę arba sprandinę, nes šie gabalai turi šiek tiek riebalo ir jungiamojo audinio, todėl lėtai troškinant mėsa išlieka sultinga ir minkšta.
Ar reikia naudoti miltus padažui sutirštinti?
Miltų naudoti nebūtina. Troškinamos bulvės išskiria krakmolą, kuris natūraliai sutirština puode esantį skystį iki reikiamos konsistencijos.
Ką daryti, jei troškinimo metu išgaravo per daug skysčio?
Jei bulvės dar neišvirė, o skysčio trūksta, įpilkite kelis valgomuosius šaukštus verdančio vandens arba sultinio ir toliau troškinkite uždengtame puode ant silpnos ugnies.
Kiek laiko galima laikyti paruoštą patiekalą šaldytuve?
Likučius galima laikyti šaldytuve sandariame inde iki 3 dienų. Pašildant patariama įpilti šlakelį vandens, kad padažas neatrodytų per tirštas.
Ar galima šį patiekalą užšaldyti?
Užšaldyti nerekomenduojama, nes atšildytos virtos bulvės pakeičia savo tekstūrą, tampa vandeningos ir miltingos.

Teisingai paruoštos troškintos bulvės su mėsa pasižymi tirštu padažu, kurį natūraliai sutirština troškinimo metu išsiskyręs bulvių krakmolas. Svarbiausia mėsą iš pradžių gerai apskrudinti puode su svogūnais ir morkomis, o bulvių kubelius suberti tik mėsai suminkštėjus. Taip išvengsite situacijos, kai bulvės visiškai suverda dar nesuminkštėjus kiaulienai. Šis sotus bulvių troškinys su kiauliena geriausiai tinka patiekti giliose lėkštėse su šviežiais krapais bei traškiais raugintais agurkais.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *