Narkolepsija
Kiti pavadinimai: mieguistumo liga
Narkolepsija - tai reta liga, sukelianti mieguistumą ir raumenų silpnumą, kurių negalima kontroliuoti. Ji kol kas neišgydoma, tačiau vaistai ir gyvensenos pokyčiai padeda.
Informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Jei jaučiatės blogai, kreipkitės į šeimos gydytoją, o pavojingais atvejais skambinkite 112.
Narkolepsijos simptomai
- mieguistumas dieną ir sunku išlikti budriam
- staigus užmigimas
- staigus raumenų silpnumas, dėl kurio galima pargriūti (katapleksija) - jį gali sukelti pyktis, liūdesys ar juokas
- sunku susikaupti
- dažni prabudimai naktį
- negalėjimas judėti ar kalbėti užmiegant ar pabundant (miego paralyžius)
- daug ir labai tikroviškų ar intensyvių sapnų
Narkolepsijos simptomai dažniausiai prasideda vaikams ir jauniems suaugusiesiems.
Daugiau apie simptomus:
Narkolepsijos priežastys
Narkolepsijos priežastis nežinoma - ji atsiranda, kai smegenys negali normaliai kontroliuoti miego ir budrumo. Rizika didesnė, jei narkolepsija serga artimas giminaitis ar turite tam tikrų retų genetinių ligų.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei:
- nuolat jaučiatės pavargę be priežasties;
- dieną staiga užmiegate;
- nerimaujate dėl miego sutrikimų ar jie trukdo gyventi, pavyzdžiui, dažnai pabundate naktį.
Narkolepsijos diagnostika
Gydytojas nukreipia pas miego specialistą, kuris paklausia apie simptomus, gyvenseną ir miego įpročius - naudinga vesti simptomų dienoraštį. Gali būti atliekama polisomnografija (kvėpavimo, smegenų veiklos, pulso ir judesių matavimas miegant), užmigimo greičio testas ar juosmeninė punkcija. Pagal rezultatus nustatomas 1 ar 2 narkolepsijos tipas.
Narkolepsijos gydymas
Narkolepsija neišgydoma, tačiau gydymas ir gyvensenos pokyčiai padeda valdyti simptomus. Rekomenduojama reguliari miego rutina - eiti miegoti ir keltis tuo pačiu metu, planuoti trumpus miegus dieną ir pakankamai miegoti naktį. Gali būti skiriama vaistų, padedančių išlikti budriems dieną ar užkirsti kelią staigiam raumenų silpnumui.
Narkolepsija dažniausiai trunka visą gyvenimą. Kai kuriems sunkiau kontroliuoti simptomus - gali padėti pokalbių terapija.
Vaistus ir jų dozes parenka tik gydytojas. Prieš vartodami bet kokius vaistus, taip pat ir be recepto, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Ką galite daryti patys
- venkite alkoholio;
- reguliariai mankštinkitės, tačiau ne vėlai vakare;
- venkite veiklos namuose ar darbe, kuri gali būti pavojinga netikėtai užmigus ar pargriuvus;
- jei vairuojate, pasitarkite su gydytoju - vairavimo galimybė priklauso nuo simptomų ir gydymo.
Narkolepsijos prevencija
Narkolepsijos išvengti neįmanoma, tačiau reguliarus miego režimas padeda sumažinti simptomus.
Dažniausi klausimai
Ar narkolepsija pavojinga?
Pati liga dažniausiai nekenksminga, tačiau staigus užmigimas ar griuvimas gali sukelti nelaimingų atsitikimų.
Kas yra katapleksija?
Staigus raumenų silpnumas, kurį dažnai sukelia stiprios emocijos ar juokas.
Ar narkolepsija išgydoma?
Ne, tačiau vaistai ir miego režimas padeda valdyti simptomus.
Kada dažniausiai prasideda narkolepsija?
Vaikystėje ar jaunystėje.