Manijokų miltai - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi manijokų miltai?
Manijokų miltai 100 gramų porcijoje turi 359 kcal, 0,9 g baltymų, 0,5 g riebalų ir 87,3 g angliavandenių. Miltai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
359kcal / 100 g
Manijokų miltaiMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė359kcal
Baltymai0,9 g
Riebalai0,5 g
Angliavandeniai87,3 g
Skaidulinės medžiagos4,8 g
Natris13 mg
Kalcis75 mg
Geležis3,99 mg
Kalis198 mg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Manijokų miltai: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 1% baltymų, 98% angliavandenių, 1% riebalų.
100 g porcijoje yra 34% ES orientacinės paros normos (NRV) angliavandenių.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.