Šaldytos morkos - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi šaldytos morkos?
Šaldytos morkos 100 gramų porcijoje turi 37 kcal, 0,8 g baltymų, 0,5 g riebalų ir 7,9 g angliavandenių. Šaldytos daržovės kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
37kcal / 100 g
Šaldytos morkosMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė37kcal
Baltymai0,8 g
Riebalai0,5 g
iš jų sotieji riebalai0 g
Angliavandeniai7,9 g
Skaidulinės medžiagos3,2 g
Natris66 mg
Vitaminas C2,2 mg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Šaldytos morkos: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 8% baltymų, 81% angliavandenių, 11% riebalų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.