Šaldytos vyšnios - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi šaldytos vyšnios?
Šaldytos vyšnios 100 gramų porcijoje turi 46 kcal, 0,9 g baltymų, 0,4 g riebalų ir 11 g angliavandenių. Šaldyti vaisiai ir uogos kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
46kcal / 100 g
Šaldytos vyšniosMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė46kcal
Baltymai0,9 g
Riebalai0,4 g
iš jų sotieji riebalai0,1 g
Angliavandeniai11 g
iš jų cukrūs9 g
Skaidulinės medžiagos1,6 g
Natris1 mg
Cholesterolis0 mg
Vitaminas C1,7 mg
Vitaminas A44 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Šaldytos vyšnios: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 7% baltymų, 85% angliavandenių, 8% riebalų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.