Sluoksniuota tešla - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi sluoksniuota tešla?
Sluoksniuota tešla 100 gramų porcijoje turi 551 kcal, 7,3 g baltymų, 38,1 g riebalų ir 45,1 g angliavandenių. Kiti tešlos gaminiai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
551kcal / 100 g
Sluoksniuota tešlaMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė551kcal
Baltymai7,3 g
Riebalai38,1 g
iš jų sotieji riebalai9,6 g
Angliavandeniai45,1 g
iš jų cukrūs0,7 g
Skaidulinės medžiagos1,5 g
Natris249 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis10 mg
Geležis2,56 mg
Kalis61 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A1 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Sluoksniuota tešla: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 5% baltymų, 33% angliavandenių, 62% riebalų.
100 g porcijoje yra 54% ES orientacinės paros normos (NRV) riebalų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.