Trapi tešla - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi trapi tešla?
Trapi tešla 100 gramų porcijoje turi 508 kcal, 6,5 g baltymų, 28,6 g riebalų ir 56,2 g angliavandenių. Kiti tešlos gaminiai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
508kcal / 100 g
Trapi tešlaMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė508kcal
Baltymai6,5 g
Riebalai28,6 g
iš jų sotieji riebalai9,3 g
Angliavandeniai56,2 g
iš jų cukrūs4,2 g
Skaidulinės medžiagos3,3 g
Natris467 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis21 mg
Geležis2,8 mg
Kalis114 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A0 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Trapi tešla: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 5% baltymų, 44% angliavandenių, 51% riebalų.
100 g porcijoje yra 46% ES orientacinės paros normos (NRV) sočiųjų riebalų rūgščių.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.