Kukurūzų trapučiai - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi kukurūzų trapučiai?
Kukurūzų trapučiai 100 gramų porcijoje turi 535 kcal, 6,1 g baltymų, 33,1 g riebalų ir 56,8 g angliavandenių. Bandelės ir kepiniai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
535kcal / 100 g
Kukurūzų trapučiaiMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė535kcal
Baltymai6,1 g
Riebalai33,1 g
iš jų sotieji riebalai4,3 g
Angliavandeniai56,8 g
iš jų cukrūs0,3 g
Skaidulinės medžiagos4 g
Natris817 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis137 mg
Geležis1,19 mg
Kalis143 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A3 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Kukurūzų trapučiai: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 4% baltymų, 41% angliavandenių, 54% riebalų.
100 g porcijoje yra 47% ES orientacinės paros normos (NRV) riebalų.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.