Kvietinės bandelės - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi kvietinės bandelės?
Kvietinės bandelės 100 gramų porcijoje turi 273 kcal, 8,6 g baltymų, 6,3 g riebalų ir 46 g angliavandenių. Bandelės ir kepiniai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
273kcal / 100 g
Kvietinės bandelėsMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė273kcal
Baltymai8,6 g
Riebalai6,3 g
iš jų sotieji riebalai1,5 g
Angliavandeniai46 g
iš jų cukrūs1,6 g
Skaidulinės medžiagos3,8 g
Natris524 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis176 mg
Geležis3,55 mg
Kalis115 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A0 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Kvietinės bandelės: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 13% baltymų, 67% angliavandenių, 21% riebalų.
100 g porcijoje yra 25% ES orientacinės paros normos (NRV) geležies.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.