Mielinės bandelės - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi mielinės bandelės?
Mielinės bandelės 100 gramų porcijoje turi 310 kcal, 10,9 g baltymų, 6,5 g riebalų ir 52 g angliavandenių. Bandelės ir kepiniai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
310kcal / 100 g
Mielinės bandelėsMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė310kcal
Baltymai10,9 g
Riebalai6,5 g
iš jų sotieji riebalai1,4 g
Angliavandeniai52 g
iš jų cukrūs5,6 g
Skaidulinės medžiagos2 g
Natris467 mg
Cholesterolis4 mg
Kalcis178 mg
Geležis3,72 mg
Kalis139 mg
Vitaminas C0,2 mg
Vitaminas A1 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Mielinės bandelės: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 14% baltymų, 67% angliavandenių, 19% riebalų.
100 g porcijoje yra 27% ES orientacinės paros normos (NRV) geležies.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.