Pieniškos bandelės - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi pieniškos bandelės?
Pieniškos bandelės 100 gramų porcijoje turi 316 kcal, 8,5 g baltymų, 7,3 g riebalų ir 53,4 g angliavandenių. Bandelės ir kepiniai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
316kcal / 100 g
Pieniškos bandelėsMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė316kcal
Baltymai8,5 g
Riebalai7,3 g
iš jų sotieji riebalai1,8 g
Angliavandeniai53,4 g
iš jų cukrūs0 g
Skaidulinės medžiagos1,9 g
Natris415 mg
Cholesterolis35 mg
Kalcis60 mg
Geležis2,96 mg
Kalis152 mg
Vitaminas C0,2 mg
Vitaminas A87 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Pieniškos bandelės: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 11% baltymų, 68% angliavandenių, 21% riebalų.
100 g porcijoje yra 21% ES orientacinės paros normos (NRV) geležies.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.