Šokoladiniai kruasanai - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi šokoladiniai kruasanai?
Šokoladiniai kruasanai 100 gramų porcijoje turi 414 kcal, 9,2 g baltymų, 20,9 g riebalų ir 47 g angliavandenių. Bandelės ir kepiniai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
414kcal / 100 g
Šokoladiniai kruasanaiMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė414kcal
Baltymai9,2 g
Riebalai20,9 g
iš jų sotieji riebalai10,6 g
Angliavandeniai47 g
iš jų cukrūs11,3 g
Skaidulinės medžiagos2,6 g
Natris361 mg
Cholesterolis57 mg
Kalcis53 mg
Geležis2,15 mg
Kalis132 mg
Vitaminas C0,2 mg
Vitaminas A204 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Šokoladiniai kruasanai: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 9% baltymų, 46% angliavandenių, 46% riebalų.
100 g porcijoje yra 53% ES orientacinės paros normos (NRV) sočiųjų riebalų rūgščių.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.