Trapūs sausainiai - kalorijos ir maistinė vertė
Kiek kalorijų turi trapūs sausainiai?
Trapūs sausainiai 100 gramų porcijoje turi 514 kcal, 5,4 g baltymų, 26,2 g riebalų ir 63,8 g angliavandenių. Bandelės ir kepiniai kategorija - keiskite kiekį gramais žemiau, kad perskaičiuotumėte.
514kcal / 100 g
Trapūs sausainiaiMaistinė vertė · 100 g
Energinė vertė514kcal
Baltymai5,4 g
Riebalai26,2 g
iš jų sotieji riebalai8,1 g
Angliavandeniai63,8 g
iš jų cukrūs21,7 g
Skaidulinės medžiagos1,3 g
Natris353 mg
Cholesterolis0 mg
Kalcis13 mg
Geležis2,98 mg
Kalis88 mg
Vitaminas C0 mg
Vitaminas A0 µg
Remiantis 100 g porcija. Šaltinis: JAV žemės ūkio departamento (USDA) FoodData Central duomenų bazė.
Tiksli konkretaus produkto maistinė vertė priklauso nuo gamintojo, recepto ir partijos - tiksliausia informacija visada nurodyta ant perkamo produkto pakuotės.
gramų
Trapūs sausainiai: papildoma informacija
Energinės vertės atžvilgiu šį produktą sudaro apytiksliai 4% baltymų, 50% angliavandenių, 46% riebalų.
100 g porcijoje yra 41% ES orientacinės paros normos (NRV) sočiųjų riebalų rūgščių.
Panašūs produktai
Šis puslapis - bendro pobūdžio informacija, ne medicininė ar dietologo konsultacija. Jei turite sveikatos sutrikimų ar specifinių mitybos poreikių, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.