Sąnarių skausmas
Sąnarių skausmas gali pažeisti kelius, pečius, klubus, pėdas, plaštakas, alkūnes ar kaklą. Dažniausiai jį galima palengvinti namuose, tačiau kartais reikia gydytojo pagalbos.
Informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Jei jaučiatės blogai, kreipkitės į šeimos gydytoją, o pavojingais atvejais skambinkite 112.
- labai stipriai skauda po kritimo ar traumos;
- negalite vaikščioti ar atsiremti į sąnarį;
- sąnarys išniro;
- po traumos dilgčioja ar nebejaučiate srities aplink sąnarį.
Galimos priežastys
Sąnarius gali skaudėti dėl traumos, patempimo, artrozės, reumatoidinio artrito, podagros, bursito, sausgyslių uždegimo ar infekcijos. Patinęs, karštas sąnarys kartu su karščiavimu gali rodyti infekciją.
Kokioms ligoms būdingas
Šis simptomas gali pasireikšti sergant šiomis ligomis. Sąrašas nenustato diagnozės.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei:
- sąnario skausmas trukdo kasdienei veiklai ar miegui;
- skausmas ar tinimas stiprėja ar kartojasi;
- skausmas nepagerėja per 2 savaites gydantis namuose;
- sąnariai sustingę ilgiau nei 30 minučių pabudus;
- sąnarių sutrikimų turi vaikas;
- skubiai, jei oda aplink sąnarį patinusi ir karšta;
- skubiai, jei kartu blogai jaučiatės, karščiuojate ar krečia šaltis.
Ką galite daryti patys
- jei galite, leiskite sąnariui pailsėti;
- iki 20 minučių kas 2-3 valandas dėkite į rankšluostį suvyniotą šaltą kompresą;
- dėl skausmą malšinančių priemonių pasitarkite su vaistininku ar gydytoju;
- jei turite antsvorio, stenkitės sulieknėti;
- maitinkitės sveikai ir reguliariai mankštinkitės;
- visiškai nenustokite judinti sąnario;
- nerūkykite.
Dažniausi klausimai
Ar skaudant sąnariui reikia jį visiškai tausoti?
Ne. Leiskite pailsėti, bet visiškai nenustokite judinti.
Kada sąnario skausmas skubus?
Jei sąnarys karštas ir patinęs ir kartu karščiuojate, ar po traumos negalite juo remtis.
Kas padeda nuo sąnarių skausmo?
Šaltas kompresas, poilsis, judėjimas, sveikas svoris.